Zamek Janów Podlaski, Janów Podlaski
SPA dla ciała i duszy - post według św. Hildegardy z Bingen 19 - 25 wrzesień

SPA dla ciała i duszy - post według św. Hildegardy z Bingen 19 - 25 wrzesień

  1. Strona główna
  2. Oferty specjalne
  3. SPA dla ciała i duszy - post według św. Hildegardy z Bingen 19 - 25 wrzesień
Zapraszamy na jesienną odsłonę postu św. Hildegardy z Bingen! Zregeneruj swoje ciało i umysł. Oczyszczający i antynowotworowy pobyt prowadzony przez Elżbietę Ruman - założycielkę Centrum Hildegardy w Józefowie.

Termin 19-25 wrzesień 2021

 

Cena 6 dniowego pobytu:

Zakwaterowanie w pokoju 2 osobowym Podzamcze –2250,00zł/ osoba

Zakwaterowanie w pokoju 1 osobowym Podzamcze –2634,00zł/ osoba

Zakwaterowanie w pokoju 2 osobowym Zamek– 2400,00 zł/ osoba

Zakwaterowanie w pokoju 1 osobowym Zamek– 2934,00 zł/ osoba

 

Prowadzący:

Elżbieta Ruman - dziennikarka, autorka książek, teolog, założycielka Centrum Hildegardy w Józefowie

Dr Małgorzata Stępińska - lekarz medycyny, anestezjolog, certyfikowany specjalista medycyny hildegardowej

 

W cenie pobytu:

- nocleg ze śniadaniem i dostęp do strefy Wellness;

- całodzienne wyżywienie oraz przerwy kawowe podczas całego pobytu;

- rekreacja ( codzienny nordic walking oraz poranna gimnastyka, Aqua Aerobic 1 x na pobyt, rytuały saunowe 1 x na pobyt, możliwość wypożyczenia rowerów 2h na pobyt, Zwiedzanie Zamku z przewodnikiem);

- opieka lekarska;

- codzienne wykłady prowadzone przez założycielkę Elzbietę Ruman;

Pobyt realizowany przy min. 15 osobach.

 

Rezerwacjerezerwacja@zamekjanowpodlaski.pl, 83 379 08 51

Dodatkowo płatne

Dodatkowo płatne:

- Masaże oraz inne zabiegi (10% zniżki na zabiegi) – w celu umówienia wizyt prosimy o kontakt z recepcja spa dr Ireny Eris;

- Możliwość jazdy konnej w zaprzyjaźnionej stajni FOR PLEASURE 3km od zamku;

- Przejazdy wozami drabiniastymi;

- Zwiedzanie najsłynniejszej stadniny koni arabskich w Janowie Podlaskim;

 

 

Podstawowe informacje

Przykładowy Harmonogram pobytu

Niedziela

14.00 - 15.30                  Zakwaterowanie               

16.00 - 17.30                  Spotkanie  wprowadzające – wykład: ”Post jako źródło młodości” 

16.45 - 17.00                  Przerwa na kawę orkiszową i herbatę z kopru włoskiego

18.00 - 18.30                  Kolacja        

18.30 - 20.00                  Spacer - rekreacja

20.15 - 21.15                  Spotkanie integracyjne/wprowadzenie w duchowość

 

Poniedziałek – piątek

7,15 - 7.45                       Gimnastyka                

8.15 - 8.45                       Śniadanie

(Restauracja u Biskupów poziom -1)

9.15 - 11.30                     Wykład hildegardowy

„Holistyczna medycyna św. Hildegardy - styl życia i dieta”

10.00 - 10.20                   Przerwa w trakcie wykładu

(herbaty ziołowe, kawa orkiszowa)

13.00 - 13.30                   Obiad

13.30 - 14.00                  „Pół godziny dla wątroby” – odpoczynek regeneracyjny

14.00-15.30                     Nordic Walking– spacer z instruktorem

15.30-16.45                     Odpoczynek/ konsultacje lekarskie

16.45-17.45                     Przepisy Hildegardowe  – wykład

18.00 - 18.30                   Kolacja

18.30 - 20.00                   Konsultacje lekarskie

20.00 - 21.50                  Spotkanie integracyjne, Film, gry)

 

Sobota

7.15 - 7.45                      Gimnastyka

8.15 - 8.45                      Śniadanie

9.15 - 11.30                    Wykład hildegardowy

10.00 - 10.20                  Przerwa w trakcie wykładu herbaty ziołowe, kawa orkiszowa

13.00 - 13.30                  Obiad

13.30                              Zakończenie

 

Dla chętnych codzienna msza święta w janowskiej bazylice (około 500m od Hotelu)

Pozostałe oferty

Zamkowa potańcówka | Edycja wiosenna
od 60 /szt.
od 60 /szt.

Wino i szparagi. Muzyka, taniec i śpiew. Przygotujcie się na wyśmienitą zabawę przy sezonowych smakach i wiosennej energii!

Szczegóły oferty

Zamkowa potańcówka | Edycja wiosenna "Wino i szparagi"

Słoneczna Majówka
od 2 550 /pobyt
od 2 550 /pobyt

Szczegóły oferty

Słoneczna Majówka

Romantyczny Weekend
od 1 920 /pobyt
od 1 920 /pobyt

Spędź romantyczny weekend w Hotelu Zamek Janów Podlaski i skorzystaj ze specjalnie dobranych atrakcji tylko dla dwojga!

Szczegóły oferty

Romantyczny Weekend

Odprężający pobyt w SPA
od 510 /os./noc
od 510 /os./noc

Pragniesz zregenerować siły, pozbyć się stresu dnia codziennego, a przede wszystkim odprężyć? Zarezerwuj pobyt w Zamku Janów Podlaski wraz z PAKIETEM ...

Szczegóły oferty

Odprężający pobyt w SPA

Oferta Specjalna - bezzwrotna ze śniadaniem
od 250 /noc
od 250 /noc

 

Szczegóły oferty

Oferta Specjalna - bezzwrotna ze śniadaniem

Romantyczny Weekend voucher
od 2 360 /szt.
od 2 360 /szt.

Spędź romantyczny weekend w Hotelu Zamek Janów Podlaski i skorzystaj ze specjalnie dobranych atrakcji tylko dla dwojga!

Szczegóły oferty

Romantyczny Weekend voucher

Cena Dnia ze Śniadaniem
od 270 /noc
od 270 /noc

Gwarancja najniższej ceny! Bezpłatna anulacja do 3 dni przed przyjazdem. Zarezerwuj już dziś!

Szczegóły oferty

Cena Dnia ze Śniadaniem

Voucher kwotowy na usługi w Hotelu Zamek Janów Podlaski
od 200 /szt.
od 200 /szt.

Zadbaj o swoich bliskich i podaruj im wyjątkowe chwile, aby na długo pozostały w pamięci. Podaruj im bezcenny czas pełen relaksu, odprężenia i niezwykłych ...

Szczegóły oferty

Voucher kwotowy na usługi w Hotelu Zamek Janów Podlaski

Voucher podarunkowy Dr Irena Eris Beauty Partner Zamek Janów Podlaski
od 200 /szt.
od 200 /szt.

Poczuj radość dawania i sprezentuj bliskiej osobie odrobinę piękna w postaci idelanie dobranej pięlegnacji lub kojącego relaksu. 

Szczegóły oferty

Voucher podarunkowy Dr Irena Eris Beauty Partner Zamek Janów Podlaski

Klasyczny Masaż całego ciała
od 250 /szt.
od 250 /szt.

Podaruj swojej bliskiej osobie odrobinę luksusu i odprężenia w postaci relaksującego masażu.  To idealny prezent aby w praktyczny sposób  ...

Szczegóły oferty

Klasyczny Masaż całego ciała

Aroma Candle Senses: Masaż dla dwojga gorącymi świecami
od 560 /szt.
od 560 /szt.

Chcesz zaskoczyć swoją drugą połówkę i rozbudzić wszystkie zmysły? Aroma Candle Senses jest idealną propozycją. Świece, muzyka i wy dwoje ...

Szczegóły oferty

Aroma Candle Senses: Masaż dla dwojga gorącymi świecami

Romantyczny Rytuał Hammam dla dwóch osób
od 1 100 /szt.
od 1 100 /szt.

Podaruj ukochanej osobie wspólne, zmysłowe doznania w orientalnej łaźni tureckiej, która przeniesie Was w romancztyczne zakątki Bliskiego ...

Szczegóły oferty

Romantyczny Rytuał Hammam dla dwóch osób

zobacz wszystkie

Zamkowa 1
21-505 Janów Podlaski

Zobacz na mapie
Newsletter

Zapisz się na nasz newsletter i bądź na bieżąco z naszymi promocjami i ofertami specjalnymi.

Aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie, Serwis wykorzystuje pliki cookies zapisywane w pamięci przeglądarki. Szczegółowe informacje na temat celu ich używania, w tym przetwarzania danych dotyczących aktywności użytkownika oraz personalizacji reklam, oraz możliwość zmian ustawień plików cookies, znajdują się w Polityce prywatności.
Klikając ZAAKCEPTUJ WSZYSTKIE, wyrażasz zgodę na korzystanie z technologii takich jak cookies i na przetwarzanie przez Arche S.A., ul. Puławska 361, 02-801, Warszawa , Twoich danych osobowych zbieranych w Internecie, takich jak adresy IP i identyfikatory plików cookie, w celach analitycznych i marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań, mierzenia ich skuteczności oraz przetwarzania danych użytkownika dla celów analitycznych). Zmiany ustawień plików cookies oraz szczegółowe preferencje dotyczące zgód możesz dokonać w ustawieniach.

Zarządzaj ustawieniami dotyczącymi prywatności
Niezbędne pliki cookies

Pliki cookies niezbędne do działania usług dostępnych na stronie internetowej, umożliwiające przeglądanie ofert lub dokonywanie rezerwacji, wspierające mechanizmy bezpieczeństwa, m.in.: uwierzytelnianie użytkowników i wykrywanie nadużyć. Te pliki są wymagane do prawidłowego funkcjonowania strony internetowej. Nie wymagają Twojej zgody.

Analityczne pliki cookies

Pliki cookies umożliwiające zbieranie informacji o sposobie korzystania przez użytkownika ze strony internetowej w celu optymalizacji jej funkcjonowania oraz dostosowania do oczekiwań użytkownika. Wyrażając zgodę na te pliki cookies, zgadzasz się na przetwarzanie danych dotyczących Twojej aktywności na stronie w celach analitycznych.

Marketingowe pliki cookies

Pliki cookies umożliwiające wyświetlanie użytkownikowi treści marketingowych dostosowanych do jego preferencji oraz kierowanie do niego powiadomień o ofertach marketingowych odpowiadających jego zainteresowaniom, obejmujących informacje dotyczące aktywności użytkownika, produktów i usług administratora strony i podmiotów trzecich. Zgoda na te pliki cookies oznacza, że Twoje dane mogą być używane do personalizacji reklam oraz analizy skuteczności naszych kampanii reklamowych.

Twoje preferencje nie zostały jeszcze zapisane